ACQUAGYM

ACQUAGYM

Per AcquaGym si intendono una serie di attività aerobiche a corpo libero o con attrezzi svolte all’interno dell’acqua. Tale attività consente il potenziamento muscolare, l’esercizio cardiorespiratorio, il rilassamento e il miglioramento della circolazione venosa. E’ un allenamento adatto a tutti uomini e donne di ogni età.