Esercizi propriocettivi cosa sono e a cosa servono

Molti di noi avranno potuto constatare come eseguire un movimento ad occhi chiusi sia decisamente più complicato che eseguirlo con gli occhi aperti, perché come sappiamo la vista aiuta il nostro corpo a muoverci nello spazio. Eppure abbiamo dei sensori interni che fanno questo “di lavoro”, si occupano cioè di analizzare la posizione del nostro […]