Fritture si o no

Parlando di alimentazione corretta il menù classico che viene in mente è composto da cibi come insalata, petto di pollo, riso, legumi, ecc. Le indicazioni di base sono quelle di prediligere il cibo integrale, non eccedere con i condimenti, evitare cibi troppo processati, eliminare i dolci e stare assolutamente lontano dalle fritture. Partendo dal concetto […]